親の期待に応えられず自信を失っている時の対処法を教えてください
中学受験を目指して大手進学塾に通わせています。成績は決して悪くありませんが、私たち親の期待に応えられていないと感じることが増え、娘は自信を失っている様子です。特にテストの点数が思うように伸びないときや塾の宿題がうまくこなせないとき、私たちが厳しく叱ってしまうことで更にプレッシャーを感じているようです。また、塾の授業に追いつくために休息時間を削り、疲れがたまっているように見えます。娘の将来を思うと中学受験に向けて頑張って欲しいのですが、親の期待が逆に重荷になっているのではないかと心配です。どうすればプレッシャーを減らしつつ、娘が自信を持って勉強に取り組める環境を作れるのでしょうか。
教育のプロの視点からアドバイス
お子さんが「親の期待に応えられない」と感じていることが自信を失う最大の要因です。まず、成績やテストの点数を評価の軸にするのではなく、努力の過程を認めることが大切です。例えば、「今回は前よりも計算ミスが減ったね」「この問題、前は解けなかったのに解けるようになったね」と、小さな成長を言葉にして伝えましょう。また、塾の授業がハードで疲れがたまっている場合、宿題の優先順位付けを行い、勉強の負担を軽減するのも一つの手です。無理に詰め込むのではなく、「できること」にフォーカスし、お子さん自身が成長を実感できる環境を整えましょう。
保護者の視点からアドバイス
「親の期待」は子どもにとって愛情の裏返しでもありますが、それが伝わりきらないとプレッシャーに変わってしまいます。娘さんが求めているのは「もっと頑張れ」という言葉よりも「あなたの頑張りを認めているよ」という安心感かもしれません。テストの点数や宿題の達成度よりも、「今日塾で楽しかったことは？」「どんなことが難しかった？」など、結果ではなくプロセスに寄り添う会話を増やしてみてください。また、子どもの疲れを感じたら、一緒に好きなことをする時間を設けるのも有効です。受験は長期戦。心の余裕が結果として学力向上にもつながります。
法的安心の視点からアドバイス
教育におけるプレッシャーが過度になると子どもの心理的負担が大きくなり、精神的なストレスが蓄積する可能性があります。近年では子どもの精神的健康を守るため、家庭や学校での「過度な期待による精神的圧迫」が問題視されるケースも増えています。親としての最優先事項は、お子さんの健康と健全な成長です。まずは「娘さんの意思」を尊重し、勉強と休息のバランスを取ることを意識しましょう。無理にカリキュラムに合わせるのではなく、娘さんのペースに寄り添う選択肢も検討してください。受験は大切ですが、それ以上に大切なのはお子さんの自己肯定感を守ることです。
本サービスで提供されるアドバイスや見解は、あくまで個人の意見です。これを参考にした結果生じた損害やトラブルについて、当社は責任を負いかねます。また、法的安心の視点でのアドバイスは正式な法律相談ではありません。具体的な法的問題は、専門の弁護士にご相談ください。
有識者の見解 (1件)
山本 力大 先生
オンライン学習塾Cheers！
中学受験というのは、子どもにとっても親にとっても大きな挑戦ですよね。
お嬢さんが自分に自信を持てなくなってしまうのは、厳しい勉強スケジュールに加えて、親の期待に応えようとする気持ちが重なっているからかもしれません。
まず大切なのは、親の思いをそのままぶつけずに、お嬢さんが感じている負担を理解してあげることだと思います。
点数が伸びないときに叱るのではなく、「どうして思うようにいかなかったのかな」「次はどうしたらいいかな」と一緒に考える姿勢を見せるだけでも、プレッシャーはずいぶん和らぐはずです。
本人が疲れている様子であれば、休息の時間をしっかり確保することも欠かせません。
集中力を高めるためには十分な睡眠とリラックスが必須ですし、気持ちを切り替える時間がないと、結果的に効率が落ちてしまうことも多いです。
また、「勉強ができるかどうか」が人間としてのすべてではない、というメッセージを日頃から伝えてあげるとよいかもしれません。
中学受験は一つの目標ですが、それが人生のすべてではありませんし、お嬢さんの得意なことや好きなことを認めてあげる機会も大切です。
とはいえ、ある程度の緊張感も必要なので、「がんばろう」という声かけはしてあげつつ、できなかったことばかりを指摘するのではなく、できたところをきちんと褒めてあげるよう意識してみてください。
「あの問題、前より早く解けるようになったね」とか、「宿題を忘れずに取り組めたね」など、小さな変化を言葉にして伝えると、お子さん自身も「自分、ちゃんと成長してるんだ」と実感できます。
親が思う以上に、子どもは親の期待に敏感に反応するものです。
「期待している」という言葉が、本人には「もっと頑張らなきゃいけないのに、できてない」というプレッシャーに映ることもあります。
もしお嬢さんが苦しそうに感じるなら、「何か困ってることはある？」「どんなふうに勉強すればやりやすいかな？」と、お子さんの声を聞く時間を意識的に作ってみてはいかがでしょうか。
休息時間を削ってテスト対策に追われるより、短時間でも集中できる勉強を積み重ねた方が、実力は身につくものです。
お嬢さんが自信を失わずに、中学受験という大きな目標に向かって一歩ずつ成長していけるよう、まずは日々の負担を少しずつ見直してみてください。
そして、「自分は成長している」という実感をお子さん自身が持てるよう、良いところを見つけて褒める習慣を作ってみると、親子ともに気持ちが楽になるかもしれません。