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小学校4年生の息子が中学受験を目指して塾に通い始めましたが、毎日塾の宿題や授業に追われ、友達と遊ぶ時間がほとんど取れなくなっています。以前は放課後に公園で遊んだり、友達と家を行き来することが楽しみだったのに、最近では「遊びたいけど時間がない」とぼやくことが増えました。このままでは子どもらしい経験ができず、人間関係の形成やストレス発散が不足するのではないかと不安です。受験は大事だと思いますが、子どもの生活全体のバランスをどう保てば良いのでしょうか？

現在、小学5年生の娘が通っている塾を変えようか悩んでいます。これまでは近所の小さい塾に通っていましたが、中学受験を見据えてカリキュラムがしっかりした大手塾に変更を考えています。しかし、娘は今の塾の先生や友達にとても馴染んでおり、「塾を変えたくない」と言っています。塾を変更することで子どもの学習意欲や人間関係に悪影響が出ないか心配です。どのように判断すれば良いのでしょうか。また、変更を決めた場合、どのように娘に伝えればよいでしょうか。